TV dans la chambre «facteur de risque» pour l’obésité infantile

“Les enfants qui ont des téléviseurs dans leurs chambres sont plus susceptibles d’être en surpoids que ceux qui ne le font pas”, rapporte BBC News. Une étude britannique a trouvé un lien entre les enfants ayant une télévision dans leur chambre et un risque accru d’obésité.

Les chercheurs ont suivi des enfants de sept à onze ans pour voir si le nombre d’heures passées à regarder la télévision, à jouer à l’ordinateur ou à regarder la télévision dans la chambre influait sur le risque d’avoir une masse grasse plus élevée dans quelques années.

Il a constaté que, comparativement aux enfants qui n’avaient pas de télé dans leur chambre à l’âge de sept ans, les enfants qui en étaient atteints avaient un indice de masse corporelle (IMC) et une masse grasse corporelle significativement plus élevés à l’âge de 11 ans. garçons.

Bien que ce soit une étude intéressante avec des résultats potentiellement utiles, il ne peut pas prouver qu’il existe un lien direct entre l’utilisation des écrans et le poids corporel. Mais il semble plausible qu’au moins certains enfants qui passent beaucoup de temps à regarder un écran ne respectent pas les niveaux recommandés pour l’activité physique.

Près d’un cinquième des enfants britanniques sont obèses. Comme l’étude elle-même le dit: “Ironiquement, alors que nos écrans sont devenus plus plats, nos enfants sont devenus plus gros.”

Lisez d’autres conseils pour aider votre enfant à devenir plus actif et que faire si vous craignez que votre enfant soit en surpoids.

D’où vient l’histoire?

L’étude a été réalisée par des chercheurs de l’University College London (UCL) et a été financée par une subvention du Conseil de recherches économiques et sociales. L’étude a été publiée dans l’International Journal of Obesity, revue par des pairs.

Généralement, la couverture médiatique britannique sur cette étude était exacte.

De quel type de recherche s’aggissait-t-il?

Il s’agissait d’une analyse des données obtenues à partir d’une vaste étude prospective de cohorte en cours: l’étude de la cohorte du millénaire britannique. Cette analyse particulière visait à évaluer les associations à long terme entre l’utilisation de la télévision et de l’ordinateur et la graisse corporelle chez les enfants.

Au Royaume-Uni, sur tous les médias basés sur écran, la télévision reste la plus populaire parmi les enfants âgés de cinq à 11. Parallèlement, la prévalence de l’obésité dans l’enfance continue d’augmenter.

Les chercheurs ont voulu étudier le lien entre l’utilisation de la télévision et l’obésité chez les enfants en suivant les enfants sur une période de temps – entre 7 et 11 ans.

Les études de cohorte comme celle-ci sont utiles pour évaluer les liens potentiels entre l’exposition et les résultats. Cependant, en raison de la conception de l’étude d’observation, il n’est pas toujours possible d’exclure complètement l’influence d’autres facteurs de confusion tels que l’alimentation et l’activité physique. Il est donc difficile de confirmer la cause directe et l’effet entre les deux variables.

Qu’est-ce que la recherche implique?

L’étude de cohorte du millénaire du Royaume-Uni (MCS) a suivi la vie des enfants nés entre septembre 2000 et janvier 2002 dans les quatre pays du Royaume-Uni.

L’ensemble de données est représentatif à l’échelle nationale de la population générale du Royaume-Uni et comprend des enfants de régions économiquement défavorisées et de différentes minorités ethniques.

Cette analyse a porté spécifiquement sur les données de 12 556 enfants (6 353 garçons et 6 203 filles) suivis depuis l’âge de sept ans jusqu’à l’âge de 11 ans. Deux variables de résultats ont été évaluées: utilisation de média et de graisse corporelle chez les enfants.

Graisse corporelle

La graisse corporelle à l’âge de 11 ans a été mesurée à l’aide de trois indicateurs:

indice de masse corporelle (IMC)

indice de masse grasse (FMI) – masse totale de graisse divisée par la taille au carré pour révéler la quantité de graisse dans le corps

surpoids – basé sur des critères spécifiques de la Task Force internationale sur l’obésité (IOTF)

Médias à base d’écran

L’utilisation de médias sur écran a été mesurée chez les enfants à l’âge de sept ans. Trois indicateurs ont été utilisés:

si l’enfant avait une chambre à coucher TV

nombre d’heures passées à regarder la télévision ou les DVD

nombre d’heures passées à jouer sur l’ordinateur

Les chercheurs ont analysé les données pour rechercher toute association entre l’utilisation des médias sur écran et la graisse corporelle chez les enfants.

Les facteurs de confusion suivants ont été ajustés pour:

âge de l’enfant

IMC de l’enfant à neuf mois et trois ans

durée d’allaitement

l’origine ethnique des enfants

IMC maternel

éducation maternelle

revenu familial

heure du coucher à sept ans

activité physique à l’âge de sept ans

Quels ont été les résultats de base?

À l’âge de sept ans, environ la moitié des garçons et des filles de l’échantillon (55% et 53%, respectivement) avaient une télévision dans leur chambre. À l’âge de onze ans, 25% des garçons et 30% des filles étaient en surpoids

Dans l’ensemble de cet échantillon, les enfants qui avaient un téléviseur dans leur chambre à l’âge de sept ans avaient un IMC et une IGF significativement plus élevés à l’âge de onze ans comparativement à ceux qui n’en avaient pas.

L’association était plus forte pour les filles que pour les garçons.

Les filles avaient un IMC en excès de 0,57 kg / m2 (intervalle de confiance à 95% [IC] de 0,31 à 0,84) et les garçons de 0,29 (IC à 95% de 0,06 à 52).

En termes de risque relatif, cela équivaut à des filles ayant un téléviseur dans leur chambre à l’âge de sept ans et environ un tiers de risque d’être en surpoids à onze ans (risque relatif [RR] 1,31, IC à 95% 1,15 à 1,48). % risque accru (RR 1,21, IC à 95% 1,07 à 1,36) abricot.

Comment les chercheurs ont-ils interprété les résultats?

Les chercheurs ont conclu: «Notre analyse longitudinale a montré que le fait d’avoir une télévision dans la chambre à coucher est un facteur de risque indépendant pour l’augmentation de la masse grasse corporelle dans cet échantillon national représentatif des enfants britanniques.

«Les filles qui avaient un téléviseur dans leur chambre à 7 ans affichaient un risque d’embonpoint supérieur d’environ 30% à celui de celles qui n’avaient pas de télévision dans leur chambre, et le risque pour les garçons augmentait d’environ 20% “

Conclusion

Cette analyse a utilisé les données de la Millennium Cohort Study du Royaume-Uni pour évaluer les associations à long terme entre l’utilisation de la télévision et de l’ordinateur et la graisse corporelle chez les enfants.

Il a constaté que, comparativement aux enfants qui n’avaient pas de télé dans leur chambre à l’âge de sept ans, les enfants qui avaient un IMC et une IGF significativement plus élevés à l’âge de 11 ans. L’association était plus élevée pour les filles que pour les garçons.

C’est une étude intéressante mais il y a quelques points à noter:

Bien que les chercheurs aient tenté de s’adapter à d’éventuels facteurs de confusion, y compris l’activité physique à l’âge de sept ans, il est difficile de savoir que son influence a été pleinement prise en compte. Un régime malsain et le manque d’activité physique sont deux des plus grands contributeurs à l’obésité. Il est fort probable que les enfants qui passent beaucoup de temps devant un écran ne passent pas autant de temps à faire de l’exercice en plein air ou dans des sports d’équipe, etc. Cependant, sans une analyse complète du régime alimentaire et du niveau d’activité physique enfants, il n’est pas possible de conclure que l’écoute des médias est la cause directe de ces résultats.

La différence d’IMC était en fait relativement faible: 0,57 et 0,29 pour les garçons. Il est difficile de savoir quel effet cette différence aurait sur la santé et les résultats à long terme.

L’analyse ne porte que sur l’âge de sept ans et sur le poids des enfants âgés de 11 ans. Il serait utile d’examiner les tendances à d’autres âges et à plus long terme.

L’ensemble de données pour le MCS représentait différentes ethnies, mais dans cette analyse particulière, 84,6% des enfants étaient blancs. La génétique et les différences culturelles ont un impact sur les comportements des enfants. Il aurait donc été intéressant de voir si les enfants d’origines ethniques différentes avaient des résultats différents.

Globalement, cette étude ne prouve pas que regarder la télévision ou avoir un téléviseur dans votre chambre augmente directement la graisse corporelle. Cependant, le lien entre l’augmentation de la sédentarité en général, la faible activité physique et la mauvaise alimentation, et le surpoids et l’obésité sont assez bien établis.

Les lignes directrices actuelles recommandent aux enfants et aux jeunes de faire au moins 60 minutes d’activité physique par jour.

En savoir plus sur la façon d’aider votre enfant à devenir plus actif.