La curcumine est efficace pour traiter la dépression

La curcumine est efficace dans le traitement de la dépression et de l’anxiété, selon une étude australienne historique.

Les résultats de l’essai contrôlé randomisé appuient des travaux antérieurs qui ont montré que la curcumine, l’ingrédient actif du curcuma, est bénéfique pour les personnes souffrant d’un trouble dépressif majeur.

Les effets antidépresseurs positifs de la curcumine ont maintenant été confirmés dans quatre essais cliniques.

Dans cette dernière étude, 123 participants ont été randomisés pour le placebo (cellulose), la curcumine ou une combinaison de curcumine et de safran.

Comparativement au placebo, 12 semaines de traitement avec l’une des doses de curcumine ont significativement amélioré les symptômes dépressifs.

“Les résultats de cette étude suggèrent que l’ajout de safran n’a pas amélioré l’efficacité de la curcumine à faible dose”, écrivent les chercheurs de l’Université Murdoch.

“En outre, une augmentation de la dose de curcumine n’a pas amélioré les résultats du traitement.”

Les auteurs rapportent qu’un taux de réponse de 28% a été atteint chez les personnes sous traitement actif combiné contre 13% chez les personnes sous placebo, bien que cette différence ne soit pas statistiquement significative.

Les résultats suggèrent également que la curcumine est bénéfique pour l’anxiété.

“Les volontaires sur les traitements médicamenteux actifs ont connu des améliorations significativement plus importantes de l’anxiété par rapport au placebo au cours de l’intervention de 12 semaines”, écrivent les chercheurs dans le Journal of Affective Disorders hyperthyroïdie.

Ils disent que cette étude fournit également la confirmation de la puissance accrue de la curcumine chez les personnes souffrant de dépression atypique par rapport à d’autres homologues déprimés.

Cependant, cela nécessite une validation supplémentaire en utilisant des études plus puissantes, ajoutent-ils.